Fit durch den Winter: 6 Tipps, für effektiven Indoor-Sport
Reisen erweitert nicht nur den Horizont, es ist auch immer ein wenig mit körperlicher Anstrengung verbunden. Egal ob du eine...
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Sport wann und wo du willst: Urban Sport Club im Test
Dein guter Vorsatz für das neue Jahr war es, endlich mehr für dich und deinen Körper zu tun. Du wolltest...
Tschüss Sportmuffel: So bekommst du mehr Motivation fürs Laufen!
Motivation fürs Laufen mal wieder Fehlanzeige? Wer sich auf die Couch legt und dabei noch lacht – dem wird ab sofort...
Laufen im Winter: Besiege den inneren Schweinehund!
Wenn es draußen im Winter so richtig schmuddelig und grau wird, hadern auch die größten Sportkanonen mit ihrer Motivation. Dann...
Mountainbiken Dolomiten: Rosengartenquerung
Der Rosengarten und das Latemar – dieses Naturschauspiel lockt jedes Jahr aufs Neue zahlreiche Naturliebhaber in die Dolomiten. Das Latemar...
